Ritrovare equilibrio, comprendere ciò che accade, trovare fiducia nelle proprie risorse.
Offro sostegno psicologico a chi sta attraversando un momento di difficoltà, di cambiamento o di blocco e sente il bisogno di capire meglio ciò che sta vivendo.
Il mio lavoro parte dalla persona: dalla tua storia, dal tuo modo di funzionare, dalle tue risorse e dalle difficoltà che stai incontrando.
Un’attenzione particolare è per studenti in difficoltà; per loro ho sviluppato Equilibrio nello Studio, un percorso individuale che integra psicologia e psicodidattica.
Se sei uno studente e vuoi approfondire uno degli aspetti che possono rendere complesso il tuo rapporto con lo studio, puoi iniziare da una risorsa gratuita.
Forse anche tu almeno una volta hai pensato…
Mi siedo alla scrivania con tutte le buone intenzioni, ma dopo pochi minuti finisco per fare altro. Ogni volta mi prometto che domani andrà meglio, ma il risultato è sempre lo stesso.
Mi sembra di impegnarmi tanto, ma di ottenere sempre meno di quello che vorrei. Ho la sensazione di non essere abbastanza capace e ogni insuccesso mi fa perdere ancora più fiducia.
Più si avvicina un esame o una verifica, più mi sento bloccato/a. So di dover studiare e vorrei davvero farlo, ma l’ansia prende il sopravvento e continuo a rimandare.
Intraprendi un percorso per affrontare le difficoltà nello studio e ritrovare il tuo equilibrio
Un intervento personalizzato, suddiviso in una serie di incontri individuali, che integra ascolto, psicologia e strategie di apprendimento per aiutarti a comprendere il tuo modo di studiare, valorizzare le tue risorse e costruire strumenti più adatti alle tue esigenze.
Puoi seguire il percorso online, in qualsiasi luogo ti trovi, oppure in presenza a Genova.
Comprendi meglio il tuo modo di studiare e riconosci gli aspetti che oggi rendono più difficile affrontare il tuo percorso.
Riconosci ciò che provi e impara ad ascoltare le tue emozioni e le tue esigenze per trovare un modo equilibrato di affrontare le difficoltà.
Sperimenta strategie di studio e sviluppa strumenti efficaci per te arrivando a trovare un approccio che tenga conto delle tue necessità e del tuo modo di apprendere.
Capire cosa succede quando ti blocchi è il primo passo
Scarica gratuitamente il PDF Quando lo studio si blocca. Potrai osservare con maggiore consapevolezza cosa accade quando vorresti studiare ma continui a rimandare.
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Inizia con un PDF gratuito che, con brevi spiegazioni e domande guida, ti aiuta a osservare con maggiore consapevolezza cosa accade quando vorresti studiare ma continui a rimandare.
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